تعاني معظم السيدات من نزيف في الرحم. يمكن ان يكون خلال فترة الدورة الشهرية. أو في غير وقت الدورة. ينجم عنه مشاكل صحية ابرزها الإضطرابات الهرمونية.
هذه طرق وقف النزيف:
-كمادات باردة:
ان كنت تعانين من النزيف القوي خلال الدورة الشهرية. فمن الضروري ان تستعيني بالمياه الباردة من أجل الحد من النزيف. والألم ويمكن التوصل إلى ذلك من خلال:
قطعة قماشية مبللة بالمياه الباردة مع جعلها تلامس اسفل البطن.
المكعبات الثلجية الموضوعة في قطعة من القماش مع لفها حول بطنك ويمكن ان تتركيها مدة ١٥ دقيقة اقله.
-النشا:
يمكن لمشروب النشا أن يخفف حدة النزيف. والآلام ويمكنك أن تحضري هذا المشروب من خلال إضافة ملعقة كبيرة من النشا إلى كأس ماء. وشرب المحتوى مرتين يومياً.
-حبوب منع الحمل:
تساهم حبوب منع الحمل في التقليل من النزيف الرحمي كما. وتخفض أعراض الدورة الشهرية ومن الأفضل أن تستشيري الطبيب المختص قبل ان تتناولي الحبوب من اجل تفادي آثارها الجانبية.
-القرفة:
القرفة معروفة بمقدرتها على إيقاف النزيف الرحمي مع تخفيض الآلام بهدف أن يتم شرب شاي القرفة لدى الإصابة بالنزيف.
-حبوب السمسم:
تساعد بذور السمسم في تقليل أعراض الدورة الشهرية. خاصة إذا كنت تشربين بذور السمسم المطحون في الماء المغلي قبل يومين من حدوث الدورة الشهرية.