النوم ليلا

انتبه .. حدوث هذا الأمر ليدك أثناء النوم ليس أمراً عادياً بل قد يكون بداية مرض خطير وأنت لا تعلم !

هل تحب السهر كثيراً.. إليك الخبر المحزن(تعويض الحرمان من النوم ليس بهذه الطريقة )

عادة سيئة أثناء النوم ستجعلك تعاني من آلام مبرحة خلال اليوم التالي وأنت لا تعرف السبب !

جربها ولن تندم.. عادة مذهلة يمكنك المداومة عليها فجر كل يوم وستغير حياتك للأبد !

إذا عرفت هذه التفاصيل فلن تنام في الضوء بعد اليوم إطلاقاً !

هل عانيت من الأرق وقلة النوم الليلة الماضية؟ .. هذا ما سيحدث لك اليوم !

حتى لا تُفسد ليلتك .. توقف فوراً عن القيام بهذا الأمر قبل النوم

مع بداية فصل الصيف .. إليكم 4 أسباب تسرق النوم من عيونكم ليلاً